Не просто можно, но и очень нужно. Лечебную гимнастику для каждого больного сустава подбирают индивидуально. Учитывается тяжесть и место дислокации патологии. Для разминки больные ходят по комнате 3-5 минут, ступая полной стопой, затем на носках и пятках. Подробно об ЛФК при лечении артроза здесь есть https://vash-ortoped.ru/bolezni-sustavo … sustava-77 и на МедТочке.